Masterclass Je Leven Terug · gratis · online
Waarom je niet herstelt na een infectie of operatie, terwijl je gezond leeft en je waarden kloppen
Welke klachten bij elkaar horen, en welke eerste stap daarbij past.
Je bent ziek geweest, of je hebt een operatie gehad, of je hebt een lange periode op je reserves geleefd. Dat is voorbij. Je energie is niet teruggekomen.
Je hebt van alles geprobeerd. Ademhalingsoefeningen, ander eten, meer rust, meer bewegen, supplementen. Het hielp soms iets. Echt goed werd het niet. En de arts zegt dat je waarden kloppen.
Zolang onbekend blijft wat er in je lichaam speelt, blijft elke ingreep een gok. De ene gok helpt een beetje, de andere geeft een terugslag. Daar gaat deze masterclass over.
- Waarom gebeurt dit bij mij?
- Wat speelt er in mijn lichaam?
- Waar moet ik beginnen?
Wat je meeneemt
- Waarom je lichaam na een infectie of operatie energie blijft opeisen, ook als de aanleiding allang voorbij is.
- Welke klachten daaruit voortkomen. Ook de klachten waarvan je dacht dat ze er los bij hoorden: kouwelijkheid, wakker worden om drie uur, het verdwenen plezier in dingen.
- Waarom dezelfde ingreep bij de één werkt en bij de ander een terugslag geeft. Ademen, voeding, bewegen: het hangt af van wat er bij jou speelt.
- Hoe je zelf gaat zien wat er bij jou speelt, zodat je weet waar je begint.
- Eén ding dat je de volgende dag al kunt doen, en hoe je binnen twee weken merkt of het werkt.
Aan het eind vertel ik kort over Je Leven Terug, het programma waarin dit stap voor stap wordt uitgewerkt. Daarna is er ruimte voor je vragen.
Twee uur wandelen met mijn kleindochter, zonder zware dag erna. Dat is gewoon winnen.
Erik, deelnemer Je Leven Terug
Dit is voor jou als je…
- na een infectie, operatie of lange periode van belasting niet bent hersteld
- moe bent, kouwelijk, mistig in je hoofd, of sneller terugvalt dan vroeger
- hoort dat je waarden kloppen terwijl je lichaam iets anders zegt
- al veel hebt geprobeerd en wilt begrijpen waarom het niet aankwam
- zelf wilt sturen in je herstel, en daarvoor wilt weten wat er speelt
Dit is minder passend als je…
- acute medische zorg nodig hebt
- een lijstje zoekt zonder te willen weten waarom iets werkt
- verwacht dat één avond je klachten oplost
Wie geeft deze masterclass
Ik ben Edwin Baints, klinisch PsychoNeuroImmunoloog. In 2011 kreeg ik reuma in mijn voeten en enkels. De diagnose was ongeneeslijk. Ik zocht uit wat er in mijn lichaam speelde, paste mijn leven daarop aan en liep vijf maanden later de Dam tot Damloop. Sindsdien vijftien jaar klachtenvrij.
In mijn praktijk in Amsterdam begeleid ik mensen die na een infectie, operatie of lange belasting niet herstellen. De uitleg die ik in het eerste gesprek geef, is bijna altijd het moment waarop iemand voor het eerst begrijpt wat er aan de hand is. Die uitleg staat centraal in deze masterclass.
Dam tot Damloop, vijf maanden na de diagnose reuma.
Dinsdag 6 oktober om 20.00 uur, of donderdag 8 oktober om 10.00 uur
Beide keren live, online via Zoom, met ruimte voor je eigen vragen. Gratis en zonder verplichtingen.
Ik meld me aan Je krijgt de Zoom-link direct per mail.