Consulten · Amsterdam en online
Na de intake weet je wat er speelt en waar je begint
Na de intake heb je inzicht in je eigen situatie en concrete stappen waarmee je meteen kunt beginnen. In de vervolgconsulten zetten we steeds een volgende stap richting herstel.
Kennismaking van 15 minuten aanvragen Telefonisch of via video. In dat kwartier hoor je of mijn werk bij jouw situatie past.
Hoe het werkt
Kennismaking
Een gesprek van 15 minuten waarin je hoort of mijn werk bij jouw klachten past. Als ik denk dat het weinig gaat toevoegen, zeg ik dat meteen.
Intake en plan
Ongeveer 75 minuten waarin je hele voorgeschiedenis aan bod komt. Je gaat naar huis met inzicht in wat er bij jou speelt en met concrete stappen waarmee je meteen kunt beginnen.
Vervolgconsulten
In elk vervolgconsult zetten we een volgende stap richting herstel. We kijken wat de vorige stap heeft gedaan. Ik pas de aanpak aan op wat je lichaam laat zien, in stappen die je kunt volhouden.
Evaluatie
We kijken terug op wat er is veranderd in je klachten en je meetwaarden. Daarna bepalen we wat er verder nog nodig is.
De kennismaking is niet verplicht. Wie al weet dat hij wil beginnen, kan direct een intake plannen.
De intake doe ik het liefst in persoon, in Amsterdam, omdat ik dan meer zie dan via een scherm. Wanneer reizen te veel vraagt, kan het ook online. De vervolgconsulten gaan online of in Amsterdam, wat jou het beste uitkomt. De meeste mensen kiezen online, een deel komt liever langs.
Wat het kost
Intake · ongeveer 75 minuten
Vervolgconsult · ongeveer 45 minuten
Hoeveel consulten iemand nodig heeft verschilt per persoon. Ik werk zonder pakketten en zonder looptijd. Je plant een volgend consult wanneer je een volgende stap wilt zetten.
Naast de consulten komen er kosten voor supplementen en soms voor bloedonderzoek. Voor de meeste mensen ligt het totaal over een periode van ongeveer zes maanden tussen de 500 en 1000 euro, alles bij elkaar. Wat er in jouw geval nodig is, bespreken we voordat je iets aanschaft.
Veel aanvullende verzekeringen vergoeden consulten geheel of gedeeltelijk. Wat jouw polis vergoedt, zoek ik desgewenst met je uit.
Consulten of het programma Je Leven Terug
Je Leven Terug is mijn online programma in zes delen en kost € 297, inclusief een persoonlijk gesprek. De eerste video's bekijk je vóór dat gesprek, zodat we de gesprekstijd helemaal aan jouw situatie kunnen besteden. Daarna zijn vervolgconsulten van € 85 mogelijk.
Consulten passen bij wie liever samen aan de slag gaat. Ook bij een complexe situatie, met een lange voorgeschiedenis of uitgebreide medicatie, kan het handig zijn om voor consulten te kiezen.
Het programma past bij wie meteen wil beginnen en wil begrijpen wat er speelt, en bij wie herstelt van een virusinfectie of een operatie. In de kennismaking hoor je van mij welke van de twee bij je past.
Je bepaalt zelf het tempo
Ik wil dat de begeleiding voor jou goed voelt. Daarom investeer je per consult en leg je je niet vast op iets langlopends.
Hoe snel je verschil merkt, verschilt per persoon. Veel mensen ervaren na zes tot acht weken verbetering, bijvoorbeeld minder brain fog, minder terugslag na inspanning, betere slaap of minder aanstaan. Dat laatste meten we aan het aantal ademhalingen per minuut in rust.
Veelgestelde vragen
Moet ik allerlei tests laten doen?
We kijken eerst wat er bij je speelt. Alleen als een test echt iets toevoegt, beslissen we samen of we die laten doen. De kosten van bloedonderzoek lopen buiten de consulten om.
Hoe lang duurt zo'n traject?
Dat verschilt per persoon en hangt af van hoe lang de klachten spelen en wat eraan vooraf ging. Voor de meeste mensen loopt het over een periode van ongeveer zes maanden.
Kan ik ook op afstand terecht?
Ja. De intake doe ik het liefst in persoon in Amsterdam. Online kan ook. De vervolgconsulten gaan online of in Amsterdam.
Vervangt dit de zorg van mijn arts?
Nee. Ik stel geen medische diagnoses en adviseer niemand om medicatie aan te passen zonder zijn of haar behandelaar. Mijn werk staat naast wat je arts doet. Het richt zich op de mechanismen die herstel tegenhouden en op de mechanismen die herstel bevorderen.
Bij welke klachten werk je?
Ik werk met mensen met een auto-immuunziekte of chronische ontsteking, met mensen die niet herstellen na een virus zoals long covid of na een operatie, en met mensen die altijd aanstaan. Schildklierklachten bij normale bloedwaarden zijn vaak een gevolg van een van deze situaties. Ook daarmee kun je bij mij terecht.
Een kennismakingsgesprek van 15 minuten is vrijblijvend. Daarin bespreken we je situatie en hoor je van mij welke route bij je past.